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半數孕婦患貧血

​由缺鐵所致8

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智嘉健孕婦維他命 vs 市面常用孕婦維他命

智嘉健孕婦維他命是美國科學家研發的新一代孕婦維他命配方,改良舊配方(市面常用孕婦維他命)的缺點:

  • 以Carbonyl iron(鐵)取代舊的 ferrous fumarate (鐵), 降低了毒性10-150倍。

  • 減少嘔吐、便秘、噁心、腹痛、腹瀉等副作用。

  • 以檸檬酸鈣取代碳酸鈣, 減少便秘和增加鈣質吸收。

  • 智嘉健孕婦維他命運還增加了VITAMIN D3,以改善大部份人VITAMIN D不足，大幅減低妊娠糖尿的風險。

[智嘉健]孕婦多種維他命

23種維他命及礦物質有助免疫力

美國先進配方( Carbonyl iron)

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半數孕婦貧血由缺鐵所致8

世界衛生組織建議​

女性對於鐵的攝取普遍不足，懷孕婦女更是明顯1，缺鐵會影響紅血球的製造，使氧的供應發生不足，進而影響媽媽和胎兒的健康，孕媽欠缺鐵質，更容易疲倦、頭暈、食慾不佳、情緒低落。研究發現嚴重缺鐵的孕婦比不缺鐵的孕婦，較容易有早產機會，或生出低體重寶寶的機會比較高；缺鐵對孕婦、胎兒以及出生後的寶寶，都有負面的影響，因此，孕婦必須特別重視鐵質的攝取。


[智嘉健]孕婦多種維他命採用 Carbonyl Iron (100%), 它的含鐵量是一般市面上孕婦維他命含Ferrous Fumarate (33%) 的3倍。 而且更安全、更容易被人體利用。2,3,4

世衛據估計全世界40%以上孕婦貧血，其中至少半數是由於缺鐵所致。
孕婦需要更多的鐵和葉酸來滿足自身和胎兒發育的營養需求。妊娠期間缺乏鐵和葉酸可能會對母親健康、妊娠本身和胎兒發育帶來負面影響。
世衛組織建議採用30mg 到 60mg的元素鐵9 以便預防孕產婦貧血、產後膿毒病、出生體重過低以及早產10。
本港市面孕婦多種維他命含鐵量嚴重不足

  1. 世衛組織建議將每日口服補充鐵和葉酸作為產前保健的部分內容，以降低出現低出生體重、孕產婦貧血和    缺鐵的危險。

  2. 孕產婦應該補充碘, 碘是胎兒和幼兒大腦健康發育所必需的元素。婦女在妊娠期間對碘的需求明顯增加，以確保向胎兒提供充足的碘。

  3. 建議將補鈣作為產前保健的一部分，以便在孕婦，特別是面臨更大高血壓風險的孕婦中預防先兆子癇。

  4. 應向產後婦女提供至少3個月的鐵和葉酸補充劑。以預防產後婦女貧血。

  5. 妊娠期間，由於孕婦和正在發育的胎兒營養素需求增加，微量營養素缺乏現象特別常見。微量營養素缺乏會對孕婦健康、妊娠過程及新生兒健康產生不良影響。最新證據表明，和只補充鐵和葉酸相比，孕婦補充多種微量營養素可以降低孕婦懷孕週期及出生體重過輕或個子(頭)太小的風險。

本港孕婦患妊娠糖尿病比率上升逾一倍

本港孕婦患妊娠糖尿病比率高達14.2%，較20年前上升逾一倍。

世界衛生組織認為在某些地區孕婦普遍缺乏維生素D，已證實維生素D缺乏和先兆子癇、妊娠糖尿病、早產和其他組織特異性疾病發病風險增加相關。西班牙馬拉加大學的研究人員於《臨床內分泌學和代謝學期刊》發表報告和美國全國健康營養調查報告(The National Health and Nutrition Examination Survey)指出體內血清中維他命D濃度和糖尿病的結果成反比，也就是說，當體內的維他命D濃度提升，其可能患得糖尿病的風險將相對地降低。

研究顯示，維他命D或同時對調控人體內的糖分及代謝系統有重要作用。

 

須加強攝取助胎兒骨骼發展香港中文大學在2008年發表一項在本地及北京進行的研究指出：「在221名平均年齡為27.9歲的香港女士當中，高達92%血液中的維他命D不足，其中更有18%處於『缺乏』水準。」
維他命 D 充足，是指血清維他命 D 的濃度在 30 ng/ml 以上。1000IU，可以讓 50% 的成年人達到足夠的血清維他命 D 濃度 (大於 30 ng/ml)。
醫學界愈來愈多研究指出，胎兒或嬰兒發育階段若能增加維他命D攝取量，也可降低罹患氣喘、骨質疏鬆、蛀牙和發炎性腸道疾病和其他多種疾病的機率。
若懷孕婦女未能攝取足夠的維他命D，有可能影響胎兒的骨骼發育，導致出生後體重偏低，嚴重的甚至可能出現佝僂病 (rickets)，引致四肢畸型等情況。
一項刊登於國際幼兒雜誌《Pediatrics》的研究顯示，母親懷孕時只有低水平的維他命D，其子女比其他孩子出現明顯語言障礙的機會高出2倍。
一般孕婦多種維他命丸只含 250 IU。
在孕期補充維生素D可以提高孕婦體內的維生素D水準，也可以提高對胎兒的維生素D供應水平。

 

智嘉健孕婦多種維他命，特別針對華人：9成人嚴重缺乏維他命D。特別增加 Vitamin D3 至 750IU 改善維他命D的不足。同時增加維他命 B6 至 20mg 減低懷孕時噁心嘔吐的嚴重情況。

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懷孕婦女與營養素
衛生署及營養健康關注聯盟建議，準備或已懷孕婦女應特別留意的營養素，除了維他命D、碘質及葉酸外，亦要多攝取鐵質及鈣質。

智嘉健孕婦多種維他命“營養知識”

1, 為何懷孕期間需服用營養補充劑？
如日常飲食未能攝取足夠營養，準備懷孕婦女可在諮詢醫護人員意見後，服用多種維他命補充品。
一項營養健康關注聯盟的研究指出，9成計劃懷孕婦女忽略營養重要。懷孕首3個月是胎兒發展的關鍵時刻。適當的營養攝取對您的健康及胎兒發育同樣重要。美國婦產科學會指出女性在懷孕前開始服用孕婦維他命補充劑，有助補充懷孕前及正在懷孕的營養所需。

2, 應在懷孕前多久開始服用多種維他命補充劑？
加拿大婦產科學會建議婦女在受孕前最少2-3個月及懷孕期間進食含豐富葉酸的食物及每天服用含400至1000微克葉酸的多種維他命補充劑。

3, 想胎兒健康發育，飲鮮奶是否足夠？
很多準媽媽會選擇喝鮮奶來補充額外營養，事實上，雖然鮮奶蘊含鈣質，但一般鮮奶卻缺乏或只含少量有助鈣質吸收的維他命D及缺乏或只含少量寶寶所需的其他重要營養素如葉酸、DHA、碘及鐵。

4, 可同時與智嘉健高純度藻油DHA服用嗎？
可以。智嘉健高純度藻油DHA的主要成分為DHA，一粒可提供200毫克DHA，符合懷孕授乳婦女一日所需的DHA建議攝取量(至少200毫克)1；智嘉健孕婦多種維他命沒有添加DHA，所以可同時服用。
*於服用任何孕婦營養補充品前，請向您的醫護人員諮詢適合您營養補充品。

建議服用量 / Usage Amount:

作為膳食的補充，孕婦、授乳或準備懷孕婦女每日一粒，最好隨餐或依醫師指示服用。
Suggested use:
As a dietary supplement, pregnant women take one (1) tablet daily preferably with a meal or as recommended by a physician.

參考資料/References:
1. UNICEF/UNU/WHO. Iron deficiency anemia: assessment, prevention, and control. Geneva, World Health Organization, 2001
2. Comparison of efficacy, tolerability, and cost of newer with conventional oral iron preparation.
3. Comparative study of iron supplement: It efficacy and tolerability
4. P603, Essential of Medical Pharmacology
5. Makrides M, Gibson R.S. Long-chain polyunsaturated fatty acid requirements during pregnancy and lactation. American Journal of Clinical Nutrition, 2000, 71:307S–311S.
6. Al MD et al. Maternal essential fatty acid patterns during normal pregnancy and their relationship to the neonatal essential fatty acid status. British Journal of Nutrition, 1995, 74:55–68.
7. Otto SJ et al. Maternal and neonatal fatty acid status in phospholipids: an international comparative study. European Journal of Clinical Nutrition, 1997, 51:232–242.
8. http://www.who.int/elena/titles/intermittent_iron_pregnancy/en/
9. 60 mg的元素鐵相當於300 mg的硫酸亞鐵、180 mg的富馬酸亞鐵或500 mg的葡萄糖酸亞鐵。
10. 本建議替代世衛組織以前的建議(Daily iron and folic acid supplementation in pregnant women, 2012)

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